大人ニキビの原因

大人ニキビの原因

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若いときのニキビは大量の皮脂が原因

10代のニキビはほとんどが過剰な皮脂が原因とされています。
ですので基本的に洗顔を注意して行い、清潔に保っていればニキビ予防ができたのですが、大人ニキビの場合は皮脂の問題ではないようです。

大人ニキビも皮脂と毛穴の汚れからできてしまうのは思春期のニキビと同じ。ただそれまでの過程が違うのです。実は大人ニキビはピーリング石鹸をうまく使えば予防できるのです。

大人ニキビはホルモンバランスの乱れ、生活リズムの乱れが原因

大人ニキビの原因として考えられるのがストレスや生活習慣の乱れ、メイク・汚れ、睡眠不足やホルモンバランスの乱れなどです。現代社会で生きていればこれぐらいのことは当たり前と思われます。しかしそれが見た目にもひどい大人ニキビの原因なのです。

生活が不規則になるとわずかにホルモンバランスが崩れます。ほんの少しホルモンバランスが崩れるだけで大人ニキビはできてしまいます。大人ニキビの原因のほとんどがホルモンバランスの乱れから来るのです。

そして最もホルモンバランスが乱れるのが『生理』です。

生理前はホルモンバランスが崩れ大人ニキビが出来やすくなる

生理前になるとホルモンバランスが崩れます。そうすると自然と皮脂分泌量が増えます。これはどうやっても防ぎきれないものですので、毛穴に皮脂が詰まらないようにすることが大切です。

肌のターンオーバーが正常な社会人は残念ながらなかなかいないので、どうしても余計な角質などが残って毛穴に皮脂が溜まりやすくなります。生理前のホルモンバランスの乱れによってさらに皮脂分泌量が増え、毛穴でストレスによる活性酸素で参加した皮脂がアクネ菌とともにニキビを発生させます。

このように、生理前には余分な角質を取り除くピーリング石鹸の泡洗顔が必須と言えます。特に大人ニキビがアゴ周りにできたりするのはホルモンバランスが大きく乱れているから。男性のヒゲ部分にできやすいのはそのためです。

このように、ニキビ自体をホルモンバランスから予防するのは無理ですが、毛穴でニキビが出来る前に予防することは可能であり、余分な角質を取り除いて毛穴の汚れをしっかり落とすためにピーリング石鹸が最適なのです。

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