肌のくすみの原因と対策

肌のくすみの原因と対策

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肌のくすみとは?

肌がすくむ、これは簡単に言うと肌が暗くなることです。肌が白くない、透明感がないなと感じたら肌がくすんでいるということです。

一般的に言われている「くすみ」は日本化粧品工業連合会が定義しているものであり、それは「血流の低下、肌のでこぼこ、メラニン色素の沈着によって肌の明度が低下すること」とされています。

くすみの原因とそれぞれの対策方法

肌のくすみには大きく分けて3つあります。
肌がくすんできたな、と感じたら以下のどの種類なのか分析してみてください。

肌への刺激が原因

肌を叩いたり、こすることによって刺激されくすみの原因となります。化粧水のパッティングやコットンでのふき取り、クレンジングなどによって起こります。
そもそもパッティングしても化粧水の浸透はよくなることはありませんし、そもそも水分が肌の奥まで浸透することはありませんので今すぐやめたほうが良いです。

⇒色素沈着はピーリング石鹸で角質を落としターンオーバーを正常なサイクルにすることによって改善できます。また化粧水はメラニン色素に対応するビタミンC誘導体配合のものを使うと美白効果があります。

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血行不良が原因

血行が悪くなることで肌の明度は下がります。ストレス、疲れ、冷え性など思い当たる場合は血行不良によって肌のくすみを感じる場合があります。

⇒ピーリング石鹸の洗顔時に本当に軽くマッサージしてあげてください。通常、肌をマッサージすることは刺激がありすぎてよくないので、ピーリング石鹸の泡と軽く触れる程度のマッサージをすることで血行がよくなります。

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乾燥が原因

乾燥によって肌表面がめくれるように毛羽立っていくとデコボコが生じて影ができるためくすみとして現れます。乾燥肌を感じたらくすみも同時に実感する可能性が高いです。

⇒ピーリング石鹸で余分な角質をとり、肌表面を平坦にしていきます。肌のターンオーバーも促進されるので新しく新鮮な肌も取り戻すことが可能です。
さらに保湿ケアとしてセラミド配合の美容液でケアすることで乾燥知らずの潤い肌になにるでしょう。

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